DESPOJADOS DE PROPÓSITO

En el budismo hay una palabra que significa" despojado de deseo" o " despojado de propósito". Expresa la idea de que no necesitas poner algo ante ti y correr hacia ello porque todo está aquí mismo, en ti. Cuando practicamos la meditación no estamos intentando  llegar a ninguna parte. Nos sentamos simplemente para disfrutar de estar sentados; no nos sentamos esperando nada concreto. Esto es muy importante. Cada instante de la meditación sentada nos devuelve a la vida y debemos sentarnos de modo que disfrutemos plenamente de estar en esa posición.

A menudo nos decimos: " no estés aquí sentado sin hacer nada, ¡ haz algo!. Sim embargo cuando practicamos la concentración , descubrimos que lo contrario puede ser más adecuado: " Para ya, ¡ siéntate y estate tranquilo!. Debemos aprender a detenernos de vez en cuando para poder ver las cosas con más claridad. " Detener" no solo consiste en detener lo negativo sino también en favorecer la curación positiva. Este es el propósito de nuestra práctica, no soslayar la vida sino experimentar y demostrar que la vida feliz es posible ahora y en el futuro. 

Sol sobre el Moncayo.

La felicidad se fundamenta en la concentración. La condición básica para ser felices es concentrarse en ser felices. Si no somos conscientes de nuestra felicidad no somos realmente felices. Hay muchas cosas que se pueden disfrutar , pero si no practicamos la concentración no las apreciamos. Cuando practicamos la concentración empezamos a mirar  todas estas cosas y aprendemos cómo protegerlas. Cuidando el presente cuidamos también del futuro. Trabajar en bien de la paz futura es trabajar por la paz desde el presente. 

Thich Nhat Hanh